Meditieren lernen ist das grösste Geschenk, das sie sich in diesem Leben machen können.

Ausbildung in Meditation und moderner Mystik im Raum Bern

Der individuelle Weg entsteht im Gehen. Das lehren uns die Mystikerinnen und Mystiker aller Zeiten unabhängig von ihrem jeweiligen kulturellen und religiösen Hintergrund. Spirituell zu leben, also sein Leben auf einen Sinn hin auszurichten, der grösser ist als das eigene Leben, ist ein tief menschliches Bedürfnis. Doch wer gibt Anleitung dazu?

Meditation lehrt uns zu erkennen, was für uns selbst wirklich wichtig ist. Die Praxis in Achtsamkeit hilf, dass unserem Geist ruhiger wird und wir uns besser sammeln können. Sich selbst genau zu kennen, ist die Basis natürliche Autorität auszustrahlen. Uns selbst so annehmen zu lerne wie wir sind, gibt uns die Kraft auch mehr Mitgefühl für andere Menschen zu entfalten. Etliche Religionen kennen spirituelle Praktiken, doch viele Menschen fühlen sich durch traditionelle Religionen nicht mehr richtig angesprochen. Das Angebot von Mystik Schweiz richtet sich an Menschen, die an persönlichem Wachstum interessiert sind. Wir ermöglichen ihnen, zu eigener spiritueller Kraft zu gelangen, indem wir sie in die meditative Praxis verschiedener Traditionen einführen.

Wer seinen eigenen spirituell-meditativen Weg gefunden hat, weiss sich in einem grösseren Zusammenhang geborgen und schöpft daraus Kraft und Gelassenheit für den Alltag.

Intensivstufe 2025-26 - Lehrinhalte

  • Essenzarbeit - Diese innerpsychische Landkarte bietet seelische Orientierung
  • Beziehungen in Co-Kreation und selbstreguliert gestalten - Training mit Notburga Fischer
    auf der Basis von SGT
  • Voice Dialogue - Lernen sie den Dialog der inneren Stimmen
  • Systemische Aufstellungsarbeit & HUNA - Versöhnung in uns und mit anderen
  • Licht auf die Chakras - Die 7 Hauptenergiezentren bewusst erleben
  • Humanistische Psychologie - Ein revolutionäres positives Menschenbild
  • Zugänge zu Meditation lernen - interreligiös & zeitgenössisch
  • Enbodiment & De-armering - Dein Körper als Verbündeter auf dem Weg nach Innen

Plötzlich im Sein, im Nichts-müssen, Wenig-wollen, im Sitzen, Gehen, Ankommen, Loslassen, Essen, Schlafen, alles war.

Barbara H. aus Gerzensee

Das wunderbare Gefühl der Dankbarkeit und Ruhe hat mich in und durch die vergangene Woche getragen.

Nadine S. aus Effretikon

Bei jedem Semiar mache ich neue wertvolle Erfahrungen, lerne mich selber noch ein bisschen besser kennen, und kann mich immer mehr so annehmen wie ich bin.

Markus P. aus Neuenburg

Nach der Chakrasound Meditation fühle ich mich so ausgeglichen und bei mir. Wohler geht gar nicht mehr.

Margrit G. aus Erlinsbach

Bei der heutigen Meditation fand ich wieder zu meinem Innern und dank dieser Zentriertheit sah, beziehungsweise fühlte ich wieder klarer, was (im Augenblick) in meinem Leben nicht rund läuft. Ich bleibe da dran.

Désirée H. aus Menzikon

Ich bin sehr froh, Mystik Schweiz kennen gelernt zu haben, und erfreue mich derzeit einer noch fast nie dagewesenen Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit.

Jann B. aus Thun

Ich habe wieder mein inneres Feuer gespürt, und das hat mir geholfen nach vorne zu schauen.

Laila B. aus Opfikon

Plötzlich im Sein, im Nichts-müssen, Wenig-wollen, im Sitzen, Gehen, Ankommen, Loslassen, Essen, Schlafen, alles war.

Barbara H. aus Gerzensee

Das wunderbare Gefühl der Dankbarkeit und Ruhe hat mich in und durch die vergangene Woche getragen.

Nadine S. aus Effretikon

Bei jedem Semiar mache ich neue wertvolle Erfahrungen, lerne mich selber noch ein bisschen besser kennen, und kann mich immer mehr so annehmen wie ich bin.

Markus P. aus Neuenburg

Nach der Chakrasound Meditation fühle ich mich so ausgeglichen und bei mir. Wohler geht gar nicht mehr.

Margrit G. aus Erlinsbach

Plötzlich im Sein, im Nichts-müssen, Wenig-wollen, im Sitzen, Gehen, Ankommen, Loslassen, Essen, Schlafen, alles war.

Désirée H. aus Menzikon

Ich bin sehr froh, Mystik Schweiz kennen gelernt zu haben, und erfreue mich derzeit einer noch fast nie dagewesenen Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit.

Jann B. aus Thun

Ich habe wieder mein inneres Feuer gespürt, und das hat mir geholfen nach vorne zu schauen.

Laila B. aus Opfikon
Unser Kursort InsRetreat in 3232 Ins

Das ruhig gelegene InsRetreat ist fördernder Kraftplatz unserer Seminare. Unser Tag beginnt am Morgen und endet am Abend mit Meditation. Dazwischen bleibt uns viel Raum für Selbsterfahrung, Wissensvermittlung, Gespräche und Spaziergänge in der herrlichen Natur. Und für ein weites Verständnis von Meditation und Mystik, das sich nicht im aufrechten Sitzen erschöpft, sondern die Lebendigkeit des Körpers mit einbezieht.